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鲜虾精力汤的做法

鲜虾精力汤

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作者: 小飞洋A张晶
小飞洋A张晶
虾,在我国的各海域、湖泊皆有出产。含有丰富的蛋白质,同时富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低,具有很高的食疗营养价值,有补肾壮阳、养血固精、益气滋阳等功效,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

用料

鲜虾精力汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

果椒 土豆🥔 胡萝卜🥕 大虾 油菜 番茄🍅 葱 姜 蒜 橄榄油

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

➕盐

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入温水200ml

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

自动挡:热汤健

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热汤健结算后放入油菜

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一定要后放绿叶菜

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

按动蔬果健,或者手动挡10档,时间30秒

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好喝的鲜虾汤就好了

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲜虾精力汤做好了,口感丝滑,营养丰富

菜谱创建时间:2019-04-03 16:53:23
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