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全麦麻薯欧包的做法

全麦麻薯欧包

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作者: 稻1
稻1
为了减肥烘焙梦只剩下做面包了,此款甜度不够。如果要甜的可在麻薯里加糖。面团里也可增加至30克

用料

全麦麻薯欧包的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将1-7按顺序放入面包机内,揉面20分钟,发酵一个小时

步骤 2

将麻薯材料混合均匀,紫薯切片放入蒸锅蒸20分钟。取出凉凉。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将面团取出排气,等分成6块。擀成牛舌状。将麻薯用筷子放在面团上。(千万不要用手,太黏了)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

铺上紫薯泥(也可以是红薯,南瓜,山药,芋泥)和葡萄干杏仁(总之你喜欢的一切坚果)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后卷起来把两侧收紧。二次发酵。发酵至两倍大。此时200°预热烤箱。烤20分钟(根据自己的烤箱调温度)。烤的过程中观察上色程度,可加盖锡纸。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

考好啦

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开吃啦

菜谱创建时间:2019-04-05 18:00:32
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