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紫薯盒子
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作者:
文小厨的春天
我喜欢的一个零食,下午茶、减肥必备!
用料
紫薯
半个
白薯
半个
牛奶
少许
酸奶
若干
水果
若干
粗粮圈
适量
干果
少许
紫薯盒子的做法步骤
步骤 1
紫薯,白薯蒸熟,分开捣成泥
步骤 2
加适量牛奶拌匀,成泥状;牛奶多少看个人喜好
步骤 3
分层用勺压在盒子里
步骤 4
倒酸奶,根据个人喜好增加水果、粗粮圈或者燕麦片,干果等
步骤 5
偶尔可以把水果换成黄瓜,味道清爽清新
菜谱创建时间:2019-04-05 20:58:40
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