清洗迷迭香
牛排解冻
解冻好的牛排 还开始给它做按摩 晒上黑胡椒 盐 也可以放点黑胡椒酱 然后按摩正反面 。过20分钟
直接先煎一下牛排 小火 正反侧面各30秒。然后拿出
放入迷迭香 大蒜 。1分钟左右
放入牛排 然后和黄油
然后看个人口感 煎适当的时间
出锅 这个摆盘有点丑啊!