淡水鱼杀好洗净,把左右两面的鱼肉剔下来。
鱼片切好,放适量的盐,胡椒粉,料酒,蛋清,淀粉腌制备用。
剩下的鱼头鱼骨斩小块备用
油锅下姜片,青蒜头爆香
倒入鱼骨,加盐翻炒
倒入适量开水
放入一小段当归和葱段,中火烧煮10分钟
捞出煮好的鱼骨
把西红柿倒入煮好的鱼汤中
汤开后放入腌好的鱼片
鱼片入锅汤烧开后,放入青蒜苗
起锅装盘。