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豆腐炖蛋-超简单减脂餐
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作者:
烟花沼泽
小红书上看到的,原版加了一个咸蛋,你也可以加入鸡胸肉丁。反正食材加在一起蒸一下就行了,不加油,不加糖,真的超级简单
用料
鸡蛋
2个
玉米胡萝卜青豆粒
一小碗
内酯豆腐
1盒
流沙咸蛋黄酱
2勺
黑胡椒粉
少许
盐
少许
豆腐炖蛋-超简单减脂餐的做法步骤
步骤 1
碗里倒入切成小块的内酯豆腐,再倒入玉米胡萝卜青豆粒。
步骤 2
另外拿一个碗,打入2个鸡蛋打散,加入盐和黑胡椒粉,再加入2勺流沙咸蛋黄酱,打均匀,倒入步骤一的碗里。
步骤 3
上蒸锅蒸25分钟,开吃!
菜谱创建时间:2019-04-07 21:11:09
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