【孕期菜谱】番茄肉酱意大利面

牛肉切丁，杏鲍菇洗净切丁，洋葱切丁。

热锅下黄油，如果没有黄油可以用橄榄油代替，但是味道会有所差别。油热化后，下入牛肉丁翻炒变色。

下入洋葱丁和杏鲍菇丁翻炒变软。

下入适量番茄沙司，下入的量要能够把食材都包裹住，我是比较喜欢吃番茄，所以一般都会多放一些。

下入盐3克，黑胡椒一勺，搅拌均匀出锅即可。

煮意大利面我是同步进行的，水烧开后下入意大利面，一个人份基本就是你左手食指弯曲和大拇指重叠，中间能放下多少意大利面就基本是你一个人的量，我每次都是用这种方法。你可以试试。

面煮好后，淋入肉酱就赶紧开吃吧！

本来今天感觉没胃口。但是想到做意大利面就突然饿了，估计是宝宝也想吃吧！哈哈哈！做了一大盘一个人吃光啦！