切丝:将里脊肉平铺在案板上,片成薄片,尽量薄一些,然后顺着纹理斜茬切丝,切成火柴棍状。
上浆:肉放大碗中,放半勺料酒,1茶勺生抽,白胡椒粉,用手抓匀
放鸡蛋。两种做法,一是滑油法,过油,放半个鸡蛋;二是滑水法,过水,放一个鸡蛋,此法更健康。这个方子是过水法。
放玉米淀粉,如果滑油法,放半勺淀粉,若滑水法,放一个。抓匀,让肉嫩而不脱浆
锅中水烧开,放入已经上浆的肉丝,打开打散,10秒左右捞出。
切葱,大葱去掉芯,剖开展平,斜纹切丝。
锅中放油,放四勺甜面酱,小火炒。放一勺糖,让汁亮堂,放料酒一勺,炒到挥发。加入水3勺,放老抽调色。
放玉米淀粉浆勾芡。淀粉和水的比例:1:3
放入肉丝,和锅中酱料混合,搅拌均匀。
起锅,装盘。