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干锅花菜的做法

干锅花菜

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大宝子的仙女妹妹
指导老师:冯鑫

用料

干锅花菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

五花肉去皮切丝

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花菜切碎。焯一下,水里放糖、盐,无需放油(为了控制油摄入量,因为一会儿煸炒时五花肉出油)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

姜切片、葱切段

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放一点底油,放入肉丝炒香,炒到微微发焦。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入姜丝,放干辣椒、花椒、葱、1勺料酒,炒到挥发。

步骤 6

放1勺生抽、一点盐。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入花菜,炒拌均匀,让酱汁均匀沾到花菜上。

步骤 8

淋一点香油,将剩余葱段加入,切点香菜段放入。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅装盘。麻辣鲜香四味俱全。

菜谱创建时间:2019-04-09 21:16:05
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