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鸡胗切成小片,特别小的小片

越薄越好

将切好的鸡胗用两勺白酒,两勺泡椒水,一勺料酒,一勺盐,葱丝,姜丝腌制,用手抓匀,放置一小时,去腥

用的这种小米辣泡椒水

我用的这个牌子,味道还不错

葱姜蒜切末

青辣椒、红辣椒、黄辣椒、蒜苔末切丁

切好的所有配料如图,静置,准备开炒

洋葱切末

将所有配料准备齐全,准备炒制

将腌制好的鸡胗把葱姜剔除,把酱料水滤出,锅内倒油,油热后下鸡胗,翻炒。炒熟后,盛出,倒掉锅内炒出的鸡胗水,一定要倒掉,不要留着炒菜用!

重新锅内倒油,烧热,放入洋葱,葱姜蒜末

炒匀

炒制金黄

放入蒜苔末,继续炒

两勺黄豆酱

用海天黄豆酱

放入刚刚炒制好的鸡胗,翻炒均匀

装盘盛出
1.鸡胗切薄,越薄越入味,越薄越好咬 2.腌制好的鸡胗炒熟后,盛出,一定要倒掉锅内炒出的鸡胗水,一定要倒掉,不要留着炒菜用!否则会很腥! 3.喜欢吃辣的可以多放些干辣椒,这一步加在放入炒熟的鸡胗之前,喜欢吃泡椒味道的可以加一些泡椒水中的小米辣,因为家人有不能吃辣的,所以我这次没放,其实放入小米辣味道更好吃














