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【减脂零食】香菇香辣牛肉的做法

【减脂零食】香菇香辣牛肉

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作者: 晴子Haruko
晴子Haruko
你绝对没有吃过, 这么开胃的减脂、增肌餐!! 春天来了、夏天还会远吗~ 【无油版】香辣牛肉,我不会告诉你 其实里面的香菇,比牛肉还好吃!嘻嘻~ 另外,这道料理,仍然是“牛排的100种做法”系列~请收藏!!

用料

【减脂零食】香菇香辣牛肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

干辣椒、大葱切段,老姜切丝,牛排切块,香菇切丝,备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如果使用新鲜牛肉,请提前料酒、黑胡椒、盐腌制。这个方子,建议大家使用牛排,快捷美味。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

五香辣椒粉的做法,单独写了菜谱,有空的时候,多做点放在罐子里备用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肉、姜丝、大葱,倒入锅里,中小火干煸。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肉熟了之后,倒入香菇、干辣椒、辣椒粉、生抽、盐、糖、十三香,继续翻炒。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒,直到水分完全变干,撒上白芝麻即可,装盘,完成!

【减脂零食】香菇香辣牛肉的小贴士

如果介意热量,可以不放糖,糖只是让颜色看起来更漂亮、香菇会因此变得很美味!辣椒,有助于热量消耗哦~❤️喜欢吃辣的宝宝,不容错过!

菜谱创建时间:2019-04-10 14:54:39
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