营养丰富的蔬菜果冻

红椒，胡萝卜，白萝卜切成长条状。小玉米洗净空水。秋葵切掉两头儿备用。

锅中倒入水，浓汤宝，果冻粉煮沸。加入胡萝卜，红椒，白萝卜后中火煮5分钟

白萝卜煮至半透明状态后，放入小嫩玉米和秋葵。开盖儿小火儿煮2分钟。

按照彩椒，胡萝卜，白萝卜，小嫩玉米和秋葵的顺序从下至上摆进模具中（长形磅蛋糕模具效果最好），注入剩余汤汁，用保鲜膜封好。自然冷却后放入冰箱冷藏至凝固。

切块后摆盘。

白萝卜换成椰肉罐头也很好吃。所有食材都可以换成其他蔬菜水果。菠萝，黄桃罐头等都可