用APP打开
番茄软嫩鸡胸肉
5635人浏览
82人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
梦梦女神
鸡胸肉热量低,更适合减肥人群哦,吃起来酸酸甜甜
用料
鸡胸肉
500g
鸡蛋
1个
盐,料酒,面粉
适量
蕃茄酱,白砂糖
番茄软嫩鸡胸肉的做法步骤
步骤 1
🍒洗干净鸡胸肉切条,或切小块。 🍒放料酒,盐,蛋清搅拌,腌20分钟。 🍒再放面粉,别放太多,搅拌。 🍒宽油入锅,放肉大火炒,变颜色。 🍒放番茄酱和糖再炒一下
步骤 2
完
番茄软嫩鸡胸肉的小贴士
腌制放蛋清肉会很嫩哦
菜谱创建时间:2019-04-12 01:32:30
打开App收藏
手工披萨 配方毫无保留的分享
3 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.7
258 人做过
新疆核桃卷|都给我去做‼️好吃绝了
2 人做过
减肥大全
快手菜大全
家常菜大全
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
全部菜谱分类
蒜苔炒肉末,三碗米饭都不够吃
评分 8.4
1672 人做过
自制鲜面条|鸡蛋面|厨师机压面条
评分 8.8
14 人做过
吐司的18种做法(早餐,小甜品)
评分 8.0
48 人做过
作者的其他菜谱
香煎:阿拉斯加鳕鱼排
猴头菇炖土豆鸡腿
中式:青菜肉丸意大利面
酸辣咸甜的醋溜白菜🥬
评分 7.9
1008 人做过
🔥一周不重样破壁机早餐食谱!
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.1
68 人做过
酱肉包 (锁死这个馅料配方)
评分 8.5
9 人做过
好吃到舔盘的肥牛金针菇卷
评分 7.2
445 人做过
萝卜鲜贝汤,冬天喝它太舒服了
评分 8.0
16 人做过
椒盐鸡翅
评分 7.5
902 人做过
酸辣土豆丝
评分 7.1
101 人做过
绝对不能错过!好吃到舔盘的椒盐大虾🦐
评分 8.0
801 人做过