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菠菜全麦卷饼
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作者：
一碗车仔面
用料
菠菜全麦卷饼的做法步骤
步骤 1
牛肉用料酒/淀粉/生抽（1:1:2）腌制15分钟
步骤 2
菠菜焯水捞出加冷水榨汁
步骤 3
菠菜汁和全麦粉、盐混合搅拌均匀
步骤 4
锅底刷一层薄油，倒入面糊迅速摊平
步骤 5
小火加热至表面凝固磕鸡蛋摊平
步骤 6
鸡蛋熟了用铲子把卷饼弄起放好码上切条的青瓜
步骤 7
牛肉下锅炒熟，放青瓜上
步骤 8
卷卷卷切半（怕散可以用保鲜膜包住）
菜谱创建时间：2019-04-12 13:11:47
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