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芝麻三文鱼条的做法

芝麻三文鱼条

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巧克力奥利奥的麻麻

用料

芝麻三文鱼条的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

三文鱼洗净,把鱼刺一定要挑干净哦,用厨房用纸吸去多余的水份,码盘,生姜切片,放在三文鱼肉上,腌制15分钟,去腥

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切条备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鹌鹑蛋打撒,放入少许盐或者自制调料(我放了自制调料)之前的菜谱中有介绍做法哦~搅拌均匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将三文鱼条在蛋液中浸泡一下

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另外准备一个盘子,倒入炒好的熟芝麻备用,将三文鱼条在芝麻中翻一下,使鱼条沾满芝麻

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

沾满芝麻的三文鱼条

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎锅中放入几滴核桃油/牛油果油/橄榄油,任意一种就行,将鱼条煎熟即可享用~

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎锅中放入几滴核桃油/牛油果油/橄榄油,任意一种就行,将鱼条煎熟即可享用~

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开动~宝宝很喜欢吃哦~我家宝儿们特别喜欢吃~

芝麻三文鱼条的小贴士

P.S.鱼刺一定要挑干净哦~三文鱼肉很嫩,很容易熟哦~别煎的太老!吃的时候可以搭配一点点番茄🍅沙司,超级美味哦~

菜谱创建时间:2019-04-13 18:12:32
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