小美的减脂炒饭

花菜，香菇洗净切极细 小美锅的话3秒/5速（一样切好清空锅，切另外一样）

花菜末的状态

香菇末的状态

清空主锅，加5克麻油，加花菜末和香菇末爆香。 小美锅的话3分钟/V/小匙

加白米饭，泡菜末，一小勺的美极鲜3分钟/V/反转1

音乐响起，出锅。喜欢的话平底锅煎个蛋，可以增加点蛋白质。