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宝宝营养餐-日常饮食的做法

宝宝营养餐-日常饮食

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作者: 艺合妈妈
艺合妈妈
黄瓜是非常大众易做的食材,可以热吃可凉吃,黄瓜清热解毒,健脑安神,尤其是对咽喉肿痛的人,吃黄瓜还是很有效果的,但是尽量要少油哦。 关注我关注我,求关注,上传的几百个菜谱,我会尽快抽时间补充上详细的制作方法,只做宝宝的日常饮食,不是微商。欢迎大家上传自己的作品,互相参考帮助。

用料

宝宝营养餐-日常饮食的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄瓜洗净,先切片,薄厚适中即可。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

码好,方便切丝。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切丝,粗细要比做凉菜的时候粗一点,也可以去皮切丝。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

五花肉,有肥有瘦,好吃也有营养,一些减肥的小姐姐们,适量吃肥肉也不会胖人哦。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切丝

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切葱花

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放少许油,我个人喜欢少油的饮食,待油稍微有点冒烟的时候将肉和葱花放进去。翻炒一会。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

此步骤放少量蚝油和料酒,如果是特别小的宝宝吃的话,不要放耗油和料酒,此步骤略过。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄瓜丝倒入,翻炒。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛一碗预约好的小米粥,热一个自己蒸的菠菜汁馒头,快手早餐就做好了,分分钟的事,这个早餐我大概就用了十分钟左右。

菜谱创建时间:2019-04-14 14:06:09
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