用APP打开
酿秋葵的做法

酿秋葵

558人浏览 20人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 寻味食嘉
寻味食嘉
详细做法视频:请在【西瓜视频】【今日头条】【Bilibili】搜索关注【三文鱼美食】谢谢! 秋葵的口感和味道可能不是太多人能接受,塞肉以后味道和口感会有所改变,容易入口。但秋葵强肾补虚养胃的确是很好的蔬菜,肠胃虚寒容易拉肚子就不太适合食用!

用料

酿秋葵的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗干净秋葵

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

沥干水

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

去掉头尾

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用手划开秋葵,用刀子,剪刀随意

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把肉塞进去

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉不要塞太满,容易破

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

手工菜呀

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酿好了

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

普通铁锅建议先煎秋葵一面,肉那面容易粘锅

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全部下锅

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎到金黄色,要全程小火哦

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加水、酱油、糖焖煮2-3分钟到肉算熟

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅!

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

味道不错,喜欢试试吧!

菜谱创建时间:2019-04-14 17:23:07
打开App收藏