用APP打开
清新鸡胸肉蔬菜沙拉–可当减脂餐
6675人浏览
264人收藏
1人做过
APP中查看更多做法
作者:
韩二爷的媳妇
减脂的亲们可以少放点千岛酱,口味很清新,制作简单。 我加入了披萨草,很提味。 生菜最好选择西生菜,就是圆形的生菜,更适合生吃,拌沙拉更爽口
用料
鸡胸肉
1块
西生菜(也叫圆生菜)也可以用普通生菜
2-3片
玉米粒
适量
盐
少许
千岛酱
适量
披萨草
适量
胡椒碎
适量
清新鸡胸肉蔬菜沙拉–可当减脂餐的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉用料酒、葱、姜,焯熟,晾凉撕成鸡丝,西生菜或者普通生菜切段(我用的西生菜)
步骤 2
所有食材搅拌均匀,胡椒碎可以微微多一点点(根据个人口味)
步骤 3
装盘,搞定
菜谱创建时间:2019-04-15 10:26:45
打开App收藏
蒜香鸡翅|孩子们的最爱
评分 8.2
816 人做过
玉米山药排骨汤~
评分 7.7
173 人做过
百香果酸汤牛肉
评分 8.6
164 人做过
沙拉大全
减肥大全
凉菜大全
沙拉凉菜大全
家常菜大全
梭子蟹做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
全部菜谱分类
鲜虾菌菇豆腐汤
评分 7.8
229 人做过
墨鱼排骨莲子汤
柠檬干煎鸡
评分 8.2
25 人做过
作者的其他菜谱
榨菜鲜肉锅盔(发面、死面通用)
四色超满足软欧面包附四种馅料(麻薯肉松、坚果乳酪、鸡肉蔬菜、蟹棒玉米)完胜网购
家常健康砂锅土豆粉
酸辣土豆丝
评分 7.2
197 人做过
香煎豆腐
评分 7.8
263 人做过
芝士烤牛奶
评分 7.3
476 人做过
西红柿炒鸡蛋
评分 8.1
3787 人做过
好吃到舔手指的蜜汁烤翅,完胜KFC鲜嫩多汁
评分 8.5
61 人做过
超简单的10分钟做好-热汤面
评分 7.6
1020 人做过
毛豆炒香干|家常小炒
评分 7.2
185 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1509 人做过
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2
262 人做过