大米:225克 黄豆:75克 土豆:1个 盐、油、小葱:适量 参考月龄:18个月以上 难易程度:易 提示:适合对方中食材不过敏的宝宝 制做量不代表添加量哦!!
黄豆和大米加水泡一夜沥干水分
黄豆与大米加刚好没过豆米的水,用料理机打碎,同时土豆切丝!!
打好的米浆加土豆丝、加葱末加盐,大家也可以到里面加其它的食材,比如不加土豆丝,就米浆加芝麻、虾皮粉、蔬菜等。自由发挥,我做了几个不放土豆的,觉得比放土豆的要好吃哦!!
平底锅放点油,油温热后,用勺舀一小勺米浆到不粘锅里
煎至两面金黄,煎熟就可以了
煎出来可以回锅蒸一下,再给宝宝吃,这样没有火气哦,更适合宝宝!另一种风格!更入味,再配上个蔬菜粥,又是一顿美好的早餐!!
大家试试纯米浆加点其他食材,比如虾粉,海苔,芝麻,蔬菜等有营养的尽情往里面加,这样营养密度就上来了〜 煎出来可以回锅蒸一下,再给宝宝吃,这样没有火气哦,更适合宝宝!另一种风格!更入味,再配上个蔬菜粥,又是一顿美好的早餐!! 辅食制作和喂养问题都可以私我哦:fushi1025 需要的话,可以私聊我