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豆花肉片的做法

豆花肉片

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作者: 荔枝黎儿
荔枝黎儿

用料

豆花肉片的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

因为减肥所以我用的是鸡肉,肉切薄片加入盐、料酒、1小勺食用油、1勺玉米淀粉抓拌均匀,腌制半个小时。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

内脂豆腐底朝上,剪掉四个角,再开上面,出来的豆腐完整。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中热水放入内脂豆腐煮2分钟捞出,放入准备放菜的盆碗中。动作要慢,千万不要弄碎。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把腌好的肉片放入热水锅中焯熟,捞出。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另起锅倒油放入切好的蒜丝和姜丝炒出香味放蚝油,豆瓣酱,加入水,煮开后放入鸡汁、胡椒粉(喜欢吃辣的这步放辣椒酱或郫县豆瓣酱)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入肉片煮2分钟,(可以放你喜欢吃的菜)放入调好的水淀粉勾芡,倒入放豆花的碗中。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上葱花、蒜末、芝麻和花生碎,干辣椒段。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中烧油炸一下花椒粒捞出,热油浇在碗中,吃的时候用勺子从下往上舀,豆花、肉片、花生、汤汁一口吃下。

菜谱创建时间:2019-04-17 13:43:56
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