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减脂午餐便当五
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作者：
蒙查查食记
用料
减脂午餐便当五的做法步骤
步骤 1
牛肉切片，杏鲍菇切片，蒜叶切断，西蓝花洗净备用
步骤 2
牛肉直接下锅炒出油（瘦的牛肉需要放一点点油哦）然后放入西蓝花杏鲍菇片，蒜叶炒匀，放盐和蚝油炒熟即可。（我会直接炒60秒，然后锅盖焖30秒直接出锅）
菜谱创建时间：2019-04-18 15:53:16
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