面粉加入温热水和成软硬适中的面团,醒20分钟。 温热水→还能用手摸的热水,似烫非烫。
面团搓长条,分切成小剂子(比饺子剂大一点就行),擀成边薄中间略厚的皮,尽量薄一点,包入馅料捏紧口,冷水装锅,大火水烧开后,转中火蒸15分钟。
调馅: ①菠菜一定要先焯水,去除草酸后吃起来更健康。粉条提前煮熟,鸡蛋液里加入虾皮,炒锅放油炒散。 ②菠菜挤干水分切碎,粉条切碎,鸡蛋如果炒的不够碎,就再切一切。 ③所有材料和调料放一起搅拌均匀就好了。 👉最近发现,拌素馅时加一点椒盐,特别好吃。
如果嫌圆包子中间捏出的褶皮厚的话,也可以包成饺子的模样。