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美容养胃糯米莲子粥的做法

美容养胃糯米莲子粥

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作者: 雪中舞li
雪中舞li
简单易做,耐饿有营养,非常适合上班族当早餐。

用料

美容养胃糯米莲子粥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

糯米一杯洗净,放入隔水炖锅中。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我这个莲子很好,不用泡,直接洗了和糯米一起放炖锅里。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把冰糖一起放入锅中。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把红枣一起加入,加入半锅水。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

隔水炖锅,炖四个小时。第二天当早餐,温度刚刚好。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

美味简单营养的早餐就有了。😊

美容养胃糯米莲子粥的小贴士

我这个是新糯米,不需要泡的。

菜谱创建时间:2019-04-21 09:21:21
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