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低脂无油吐司酸奶香蕉慕斯蛋糕(无烤箱)的做法

低脂无油吐司酸奶香蕉慕斯蛋糕(无烤箱)

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作者: 栗子与盛夏
栗子与盛夏
我很喜欢的蛋糕之一,经常用来在下午当作糕点或者代餐吃,没什么负担对喜好甜食的人来说极其友好,不用烤箱做法简单,香蕉可以换成其他水果,我试过用木瓜,也蛮不错了的,其他的水果我就没尝试过了,有喜欢的可以试一试吖。

用料

低脂无油吐司酸奶香蕉慕斯蛋糕(无烤箱)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

材料很简单,就这四款就可以了,酸奶我买的君X宝0蔗糖的那款,其实我觉得谁家的酸奶都行。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香蕉压成泥,我喜欢有些果肉感的(其实也是懒),所以我用勺子压的,如果哦喜欢细腻的可以用料理机然后过筛。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

觉得可以了,就放入酸奶搅拌均匀。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌均之后加入吉利丁液(我这里用饮水机的热水把吉利丁片溶解了,大概10g左右的水就好了,不要加水太多。)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

继续充分混合,有一点点稀没关系,但是别太稀了。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备一个6寸的活体蛋糕模具,先铺一层吐司块。(没有容器自己吃的话,随便一个碗也是可以的。)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒一层酸奶香蕉糊。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再来一层吐司块。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把剩余的液体倒入,然后抹平。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后把剩下的面包块倒入排好,尽量不要露出下层的液体,因为香蕉会氧化,出来的颜色不好看。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上保鲜膜,放冰箱冷藏四个小时以上。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拿出来看一下,凝固了就是好了。然后可以脱模,如果没用模具的也可以直接用勺子挖着吃或者边缘划一下,把蛋糕倒出来。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品~吐司块可以去边也可以不去边,吃起来没什么差别。而且中层的面包吸满了慕斯液,吃起来超好吃的。

低脂无油吐司酸奶香蕉慕斯蛋糕(无烤箱)的小贴士

1.我用的果子面包,我发现有葡萄干也不错吃诶。 2.有点凉,因为是冷藏的,天气冷就别做了,因为我现在吃完有点冷(一口气把6寸的蛋糕都吃掉了,哈哈哈没忍住)。

菜谱创建时间:2019-04-22 18:04:21
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