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粉丝冷水泡软

菠菜洗干备用

葱姜彩椒切丝

水烧开后关火立刻放入粉丝,停1~2秒捞出放入凉白开水中

开水烫菠菜,大约一分钟后捞出,放入凉白开中

做蛋饼(鹅妈妈锅:热锅、热油、降温1分钟左右后倒入蛋液)

滑来滑去的🥚鹅妈妈晶钻锅无涂层不粘锅,超级好用

漂亮吧,有点厚了😂

锅内倒油煸炒姜丝、葱段、彩椒,放入蚝油、味极鲜、盐后倒入食材(菠菜切四段,粉丝三段、蛋饼切丝(不要太细))搅拌均匀。孩子太闹没来的急拍照

出锅前倒入醋,香油,装盘
打蛋的时候放点冷水,蛋饼更嫩 整个过程胡萝卜忘记拍,可以不放














