用APP打开
炒芦笋
4231人浏览
88人收藏
1人做过
APP中查看更多做法
作者:
Fluffynono
不知道吃什么蔬菜,来盘炒芦笋吧。芦笋有“蔬菜之王”的美称,富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和蔬菜,防癌、防病、抗衰老噢……😍
用料
芦笋
半斤
盐
半勺
黑胡椒
1/4勺
生抽
2勺
花椒
若干粒
葱
半根
炒芦笋的做法步骤
步骤 1
芦笋洗净,如图切好备用。
步骤 2
备花椒,葱。
步骤 3
热锅加油。
步骤 4
爆花椒和葱花。
步骤 5
芦笋下锅,翻炒几下。
步骤 6
加生抽,翻炒3分钟。
步骤 7
加盐和胡椒粉。关火,淋少许香油。
步骤 8
装盘。
炒芦笋的小贴士
喜欢吃辣的可以在步骤4加切碎的小米椒一颗。
菜谱创建时间:2019-04-23 23:30:33
打开App收藏
简单又下饭的干锅土豆片|家常菜🔥
评分 7.4
578 人做过
蒜香猪肉粒
14 人做过
十六款家常拌面
评分 7.8
9 人做过
家常菜大全
清淡大全
茄子做法
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
早餐大全
全部菜谱分类
一口上瘾!百搭开胃小菜|腌黄瓜🥒➕酱鸡蛋🥚
2 人做过
凉拌茄子
评分 8.3
1178 人做过
酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
评分 8.5
1044 人做过
作者的其他菜谱
季节美食—炒油菜苔
我的健康午餐
蒜蓉扇贝肉
孜然火腿土豆丁
评分 7.1
863 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.1
49 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
952 人做过
好吃到舔手指‼️秘制蒜香孜然烤五花肉~
评分 8.3
36 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1400 人做过
香煎豆腐
评分 7.7
255 人做过
街边印象小吃掉渣红糖酥饼
评分 8.5
24 人做过
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2
236 人做过
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.4
353 人做过