用APP打开
紫色(纯蓝莓酱制作)+白色=养生高颜值的做法

紫色(纯蓝莓酱制作)+白色=养生高颜值

578人浏览 21人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 九儿美食
九儿美食
淮山健脾胃,煲汤?炒菜?孩子会吃腻。之前也跟着一些菜谱加搭做,可不理想。今天我给大家分享从酱到完成两步走,做我家小美食家爱吃的寻味淮山!

用料

紫色(纯蓝莓酱制作)+白色=养生高颜值的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将500克蓝莓用料理机分两三直接打成果汁,留一部分榨碎粒 加66克糖,2匙柠檬汁,放入面包机启动果酱就好。 家里没面包机用炒菜锅也可以,最好不粘锅防止粘粘,将原材料放入锅,大火煮开小火熬20分钟左右,中间要多去翻动防止粘锅。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蓝莓酱搞定了,就这么简单。放冰箱可存放2周,要存放两三个月的就得加多2倍以上的糖去熬制。 少糖更健康🙂

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

①将铁棍淮山一根,去皮,蒸15分钟左右熟透(筷子戳入松散即可)放入2咸鸭蛋一起蒸省时间 ②蒸好的淮山压碎泥,分成4份,每份中间包裹半个咸蛋黄,捏成自己喜欢的形状。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淋上新鲜自做的蓝莓酱→完美 每一口软中夹着蛋黄的沙沙和蓝莓果香真的是味蕾顿时打开!💃💃💃💃💃💃

紫色(纯蓝莓酱制作)+白色=养生高颜值的小贴士

纯淮山泥不加任何调料,在蛋黄和蓝莓中更能碰撞岀食材原本的美味。

菜谱创建时间:2019-04-24 08:57:54
打开App收藏