用APP打开
能帮助宝宝消化,有助于缓解便秘的小饼来了的做法

能帮助宝宝消化,有助于缓解便秘的小饼来了

4109人浏览 107人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 家中有三宝
家中有三宝
文/三宝妈 各位亲爱的,想查看更多宝宝辅食食谱、育儿科谱,微信搜索“家中有三宝”关注就可以啦,每天持续更新 红薯口感 细腻软糯,味道香甜,但是总是蒸着吃,煮着吃未免太单一了 今天用红薯做款口感清新的小饼,做法简单,不用发酵,不用烤箱,非常健康,味道绝对不逊,却少了很多糖和油,即健康又能HOLD得住娃 红薯的营养价值不容小觑,富含胡萝卜素、维生素以及钾、铁、铜、硒等,营养价值很高,大量膳食纤维,能帮助宝宝消化,有助于缓解便秘,再加上水梨的清脆,口感又提升了不少,来,一起做起来哈~ 菜品介绍 菜名:水梨红薯软饼 参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材明细:水梨50克、红薯40克、粘米粉15克、鸡蛋1个 (以上食材量是制作量,不代表喂养量,可根据具体情况增加或减少)

用料

能帮助宝宝消化,有助于缓解便秘的小饼来了的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材明细

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红薯去皮切小块,蒸熟后压成泥

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

梨去皮,切丁 丁的大小根据宝宝的咀嚼和吞咽能力来调整哦

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红薯泥中加入水梨丁、鸡蛋、粘米粉 粘米粉,是大米磨制而成的粉,不是婴儿米粉哦

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不粘锅刷薄薄一层油,不要用很多油哈!放入糊糊,用勺背轻轻压平摊圆 PS:盖盖,小火焖2-3分钟

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火慢慢煎,晃动平底锅,小饼可以跟着动时,就可以翻面了

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅,口感特别细腻,淡淡的清甜,孩子很喜欢吃

菜谱创建时间:2019-04-24 15:25:16
打开App收藏