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【山药木糠杯】无添加宝宝辅食
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作者：
知食分子-美食课堂
用料
【山药木糠杯】无添加宝宝辅食的做法步骤
步骤 1
铁棍山药洗净去皮切小块。PS：很多妈妈会对山药过敏，可以先戴上一次性手套；
步骤 2
铁棍山药上锅大火中蒸20分钟；
步骤 3
把蒸好的山药放入奥克斯破壁机中，再倒入宝宝酸奶，选择【点动】功能，绞打成泥；
步骤 4
把绞打好的山药泥倒出备用；
步骤 5
把少油蛋黄饼干放入奥克斯研磨杯中，选择【研磨】功能研磨成粉；
步骤 6
把研磨好的饼干粉倒出备用；
步骤 7
把饼干碎倒入布丁杯中，用力震几下，一层饼干碎一层山药泥这样加；
步骤 8
最后加上点芒果点缀就做好啦！
【山药木糠杯】无添加宝宝辅食的小贴士
1.山药一定要选择口感绵软、含水量低的铁棍山药，才更适合蒸煮压泥。 2.山药含有大量粘液，在处理山药的时候，一定要戴手套防护，否则碰到山药粘液的手，很容易过敏发痒。 3.最好选择浓稠、含糖少、无添加剂的酸奶。 4.装食物小盒子可以换成透明杯，效果也是棒棒哒。 5.如果是冷藏密封保存，1-2天内必须吃完哦。
菜谱创建时间：2019-04-25 14:58:42
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