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胡萝卜炒西兰花
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作者：
随便儿和吃点儿
用料
胡萝卜炒西兰花的做法步骤
步骤 1
把西兰花和胡萝卜洗干净，西兰花掰成小朵，胡萝卜切片。
步骤 2
把西兰花和胡萝卜放入沸水中，焯水2分钟，并捞出备用。
步骤 3
锅中少许油，放入蒜泥爆香，然后倒入焯水后的西兰花和胡萝卜。
步骤 4
放入食盐和蚝油，翻炒5分钟
步骤 5
可以放开吃！不用担心长胖哦！
菜谱创建时间：2019-04-27 17:30:36
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