用APP打开
无油血豆腐粉丝汤的做法

无油血豆腐粉丝汤

4481人浏览 107人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 鳝whitney
鳝whitney
南京有鸭血粉丝汤,用老鸭汤做底,配上鸭杂,鸭血,粉丝,油豆泡,葱花,香菜等食材,汤咸鲜中带有微甜,喝过一次甚是难忘。可是热量不低,多油多糖,所以我改良了,所以就叫它血豆腐粉丝汤吧。当然味道不可能会和正宗或者非正宗鸭血粉丝汤一样。但是的确很鲜,有点类似东北的砂锅豆腐。总之无油我很喜欢,而且也健康。减脂的朋友可以试试呀。

用料

无油血豆腐粉丝汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切葱花,香菜末。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

血豆腐块改刀,我切的是菱形块,也可以切豆腐块。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里加入水,酱油,葱花,胡椒粉,姜粉,下入粉丝,小火煮。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

片刻后加入血豆腐,煮至沸腾,沸腾后即可出锅。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

美味低脂高蛋白的血豆腐粉丝汤就好了。

菜谱创建时间:2019-04-27 23:54:33
打开App收藏