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快手版“炝炒苦瓜”下饭菜系列11的做法

快手版“炝炒苦瓜”下饭菜系列11

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作者: 苏小玉乖乖
苏小玉乖乖
就是喜欢吃苦瓜呀,到底清不清火,小玉可不知道!这个是典型的川菜!简单易操作! 分享是美德,小玉爱这个世界!

用料

快手版“炝炒苦瓜”下饭菜系列11的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苦瓜洗净去心切片加2g盐,干辣椒一分为二去掉籽和干花椒一起清水洗净沥干待用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅热1下葵花油,油热2下干辣椒干花椒,闻见香味后3下苦瓜,大火翻炒片刻,苦瓜八分熟(明显变软)关火,4下2g盐,然后鸡精味精鸡粉等,按各人喜好放点,咱们家有小朋友,小玉除了盐,啥也没有放!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘食用吧!

快手版“炝炒苦瓜”下饭菜系列11的小贴士

盐这个东西,有人喜欢咸有人喜欢淡,按各人口味放就好!

菜谱创建时间:2019-04-28 14:25:49
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