白面,放盐,用水和成面团
套个塑料袋饧发,大约1个小时,中间揉揉,再饧发。
买好的肉馅用刀剁剁,我加了六只虾。
提前用沸水冲泡花椒大料,放凉。
将花椒水少量分次打入肉馅,一个方向搅拌,把肉馅打成蓉状。我是一斤肉馅打了半斤花椒水。这个状态我搅拌了20分钟。
加入少许老抽,适量生抽,盐,也可以加一点点白糖,鸡精,蚝油,搅拌一下,再加入半个姜末,一根大葱末,搅拌均匀。
大葱要多些,最后加点香油。根据自己的喜好可以加入香菇,莲菜,芹菜,白菜,油菜叶子等等。
开始擀皮,用淀粉做粉扑,将面擀成薄片,一定要薄,切成正方形,我用了半斤面粉擀了50个皮。下次可以把面片切的大一点,多包点馅,皮再薄些。
包好以后分装冷冻,早晨起来现煮。配菜:紫菜,虾皮,香菜,小葱末,盐,酱油,醋,香油,鸡精。
清汤的
另一种包法
紫菜虾皮香菜
吃不了的肉馅可以包饺子,蒸包子,煎饺,馅饼,水煎包等等。 肉馅里面可以加入虾仁,海参,油菜叶,香菇,做成三鲜馅。 增加营养,我放了三颗鹌鹑蛋,也可以打个荷包蛋,加些青菜,增加营养