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黄芪红枣燕麦粥【补气血】
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作者：
Mi制
用料
黄芪红枣燕麦粥【补气血】的做法步骤
步骤 1
黄芪，红枣，胚芽米洗去灰尘，与生燕麦一起冷水煮开后慢炖半小时，期间需要不时搅拌以免糊底。
步骤 2
慢慢炖，炖到粥油厚厚的才好吃。
步骤 3
粥油
步骤 4
挑出黄芪盛出，可以添加混合你喜欢的任何食物。我加了混合籽粉。hin难吃，不过健康哦！
黄芪红枣燕麦粥【补气血】的小贴士
米和燕麦的比例可以自行调整。重点：不需要加糖，无花果和红枣的甜度已经够够的了。
菜谱创建时间：2019-04-29 13:49:35
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