松针米,桃胶,皂角米分别泡发12个小时。晚上泡,明天就可以煮了。泡发到桃胶没有硬芯即可。桃胶挑去杂质,泡发的水倒掉不要。
泡发好的桃胶捏碎放入炖锅里,加松针米,皂角米,水。炖一个半小时。最后五分钟加入红枣枸杞冰糖,红枣去核不上火,最后再加入牛奶。
喜欢红枣味浓的可以跟桃胶一起下去炖,味道很好。喜欢浓稠水加少一点,再加牛奶。喜欢清淡水多一点,不用加牛奶,原味也好吃,这个自由发挥。