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减脂无糖无油紫薯燕麦球的做法

减脂无糖无油紫薯燕麦球

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作者: 安宝妈
安宝妈
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用料

减脂无糖无油紫薯燕麦球的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

紫薯蒸熟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

按压成泥,加入即使燕麦片搅拌均匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搓球 再滚上一层燕麦

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

还不错吧

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

空气炸锅175度 10分钟 也可以烤箱 饱腹感极强

菜谱创建时间:2019-04-30 06:38:43
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