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茄汁金针菇肥牛卷的做法

茄汁金针菇肥牛卷

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作者: 语姐姐
语姐姐
被吹爆的低脂美食,今天做出来品鉴一下,味道上酸爽无比,加点辣就更加过瘾,重点一碟子吃完饱腹感强,但不会长肉哦,确认过,真的不会胖,教大家做起来~

用料

茄汁金针菇肥牛卷的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

✨准备食材:金针菇一把,西红柿2个,肥牛卷一晚👉🏻西红柿用刀切十字,开水烫完撕皮,切成小块 👉🏻热锅倒一点点油,放西红柿,炒出汁 👉🏻加水,继续咕嘟咕嘟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

👉🏻放肥牛,金针菇

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

👉🏻加2勺蚝油,一勺生抽,一勺味淋,如果能吃辣➕点辣椒,绝对好吃爆 👉🏻咕嘟5分钟,出锅即可

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

💞💞💞真的超级美味低脂不长肉的茄汁金针菇肥牛卷,太太太好吃。懒人必学,操作非常简单哦~

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

学会了点❤,没学会收藏起来,慢慢做吧

菜谱创建时间:2019-04-30 15:21:21
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