先帮雪梨切一个帽子出来,不要丢,待会用的到,在用勺子把梨心挖出来。
放入4颗冰糖
帽子盖好,用牙签固定
大火把水烧开之后放入雪梨转中火蒸20分钟,这样雪梨完全熟透
把梨水倒入碗中,按宝宝的年龄大小分次喝,我家宝宝是4个多月,我给他分的三次喝,吃的时候要用温开水冲服
蒸熟厚的果肉也可以吃的呦!而且口感温和,润喉也是不错的效果呢! 如果宝妈们不知道要选择哪种雪梨的话就选择贡梨就好了,尽量挑大个一点,长相再端正一点的哈😂(这样摆放在碗中不会流出梨水来)