10M+番茄鸡蛋面：宝宝辅食营养食谱菜谱

准备食材，西红柿去皮切成小丁，葱切碎。 西红柿不好去皮的话，可以在顶端浅浅划十字口，用沸水烫2分钟。

鸡蛋打散，豆腐切成小块备用。 豆腐最好选用嫩嫩的水豆腐，豆腥味小，口感也好，宝宝更容易接受。

不粘锅刷油，开中小火，待锅子变热的时候倒入蛋液，用筷子划散炒熟，然后放入葱花炒出香味。

倒入西红柿丁翻炒，炒至西红柿变软出汁。 大一点的宝宝可以在这一步滴入几滴宝宝酱油。

锅中倒入适量清水煮沸，放入宝宝细面和豆腐块。 面条下锅要用筷子迅速划散，免得粘在一起。

待面条煮熟，汤汁收得差不多时就可以出锅了，出锅前按宝宝的口味调味。 这种细面条建议汤汁留的多一点，在晾凉的过程中会吸入很多汤，避免面条坨在一起。

我用的是暖心的太奶奶攒的土鸡蛋，炒出来金黄金黄的，满满的都是幸福的味道。