加入燕麦做成主食宝宝更爱吃，还能调理肠道提高抵抗力

食材明细 牛奶100ml（加入面粉用）、面粉200g、白砂糖10g、酵母2g，盐1g、燕麦50g、牛奶50g（加入燕麦用）

提前把牛奶倒入燕麦片中浸泡，如果宝宝喜欢燕麦有点硬的吃法，这一步可以省略

面粉倒入大碗中,加入酵母、白砂糖

一边倒牛奶，一边搅拌成絮状

揉成光滑面团

倒入事先浸泡好的燕麦 PS：我这里燕麦泡得比较软，能全部揉到面团里，碎掉了，看不太出来 喜欢燕麦硬一点的口感也可以直接加入哈

燕麦揉入面团

盖上保鲜膜，耐心等待面团发酵成两倍大。这是发酵好的面团 PS:现在这个温度己经很容易发酵成功了，如果有烤箱，40度，烤箱发酵1小时就可以啦

切成2等份，擀成薄面饼

从边缘开始卷起， 切成小块

放入蒸盘，醒10分钟

放入蒸箱，蒸至熟 PS：姐妹们如果用蒸笼，要提前在蒸屉里放入蒸笼布或蒸纸，能很好的隔绝水汽 馒头在蒸的过程中会膨胀变大，所以摆放时要留出足够的间隙

松松软软的燕麦馒头就好了