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摩飞干果机-秋葵干
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作者：
风清扬cdm
用料
摩飞干果机-秋葵干的做法步骤
步骤 1
新鲜秋葵洗干净
步骤 2
小锅里加一勺盐
步骤 3
煮开后放入秋葵焯水一分钟
步骤 4
沥干水的秋葵放入保鲜袋，放一勺盐、一勺橄榄油，撒些黑胡椒碎
步骤 5
在袋子里揉均匀
步骤 6
放入摩飞干果机，70度风干1-2小时，之所以时间不定，是看个人喜欢的口感，1个多小时比较嫩，2小时就比较干一些
步骤 7
也可以将焯水后的秋葵剖开
步骤 8
刷上橄榄油，撒些盐
步骤 9
70度风干1小时
步骤 10
出炉后撒些黑胡椒碎
步骤 11
佐餐、零食做沙拉都可以
菜谱创建时间：2019-05-06 11:54:58
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