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【低油低脂】黑暗料理界也可轻松驾驭-蚝油生菜
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作者：
小v和小t的超简单菜谱
用料
【低油低脂】黑暗料理界也可轻松驾驭-蚝油生菜的做法步骤
步骤 1
1 备菜:生菜洗净，一片片剥好。
步骤 2
2 汆烫:水烧开，里边滴几滴油，放一点点盐（这样生菜颜色才会好），水烧开后放入生菜汆烫约2分钟，喜欢生一点就时间短一点，这个按照个人口味来。
步骤 3
将烫好的剩菜捞出来摆好。 3 酱汁: 锅内水倒掉洗净，余下的水珠烧干，锅边备一碗水。 锅内加入少量油，烧热后加入一大匙蚝油以及蚝油2倍量的水，烧开后淋在生菜上即可。
步骤 4
搞定啦
【低油低脂】黑暗料理界也可轻松驾驭-蚝油生菜的小贴士
如果喜欢吃辣，可以在做酱汁加入油以后爆香一下辣椒再加入蚝油，这个可以依据个人口味调整。
菜谱创建时间：2019-05-08 08:55:27
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