把肉切粒,剁成肉饼。
洋葱切粒(尽量细一点,这样口感好),下锅炒一下。
把所有材料混合,用筷子朝一个方向搅拌,直至起筋。我喜欢用摔的,把肉反复摔到盆子里,直至产生筋度。
去出约60克的肉酱搓成球状,压扁成10公分直径的肉饼。
可以做全猪肉的,也可以一半猪肉一半牛肉。 一次可以多做一些,用油纸隔开,在冰箱冷藏起来。吃的时候无需解冻,直接用不粘锅煎。挺方便的 至于味道,个人口味不同,请根据自己喜好调整。把肉酱打出劲道后,可以挑一点点出来煎一下试试成品的滋味再做调整