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紫薯、南瓜团子(糍粑)的做法

紫薯、南瓜团子(糍粑)

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作者: 懒人_爱倒腾
懒人_爱倒腾
这个糍粑颠覆了我对糍粑的认识,以前都是用糯米粉弄的糍粑,这次用的生粉,没错,就是超市卖的那种,散装的生粉,方子是朋友小聚的时候跟朋友学的,量比较大,用量我已经换算成普通家用的量了。 关于比例,一般紫薯跟生粉是1:1,南瓜因为含水量比较大,跟生粉比例是1:2 关于馅料,看个人喜好,花生芝麻糖,或者猪油芋头都可以,根据自己喜好随意变通 关于口感,生粉弄的糍粑不粘牙,南瓜的因为粉量大,皮的口感比较Q弹 第一次弄,建议分量减半,吃得惯再做不迟,不然吃不惯挺浪费的 操作简单,而且有颜色,可以带孩子一起做,做出来颜色挺好看的,娃喜欢吃

用料

紫薯、南瓜团子(糍粑)的做法步骤

步骤 1

南瓜去皮去囊,切块,紫薯削皮,削厚一点,后面会比较容易压成泥,南瓜跟紫薯上锅蒸熟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

紫薯蒸熟趁热压成泥,可以借助擀面杖或者辅食碗的压勺等工具,怎么称手怎么来,压好加入生粉和成面团,如果太干可以加开水,一点点加,别加多了,太湿不好弄,加入少量食用油防止粘手

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸熟的南瓜也压成泥,趁热加入生粉和成面团,加入一点食用油防止粘手

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

(咸馅)芋头切丁,猪肉剁碎,葱花切碎,上锅炒熟,记得加盐,加入适量酱油耗油调味,炒好备用 (食材跟调料可以根据自己喜好随意调整)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

(甜馅)花生入烤箱180度,烤10分钟,或者扔微波炉叮一下,再不济不粘锅炒一下,然后加少量芝麻,一起扔破壁机打碎,打好之后加糖拌均匀备用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上手包,捏成圆的就行,简单粗暴

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

量少也可以像我朋友一样用模具压花

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

随便搓

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不露馅就行

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开上锅蒸15分钟

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以开动了

紫薯、南瓜团子(糍粑)的小贴士

1. 如果面团太干需要加水要加开水 2. 如果馅料太散不好包,包的时候封口之后直接一个手捏住用力抓,再搓圆 有不明白的地方可以留言,有啥意见建议都可以交流,请不要人参公鸡,谢谢

菜谱创建时间:2019-05-08 23:32:50
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