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36个月以上柠檬汁
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作者：
小小美食日记1
用料
36个月以上柠檬汁的做法步骤
步骤 1
准备紫甘蓝跟柠檬，紫甘蓝越多颜色越浓郁
步骤 2
柠檬切片，去掉籽因为籽很苦，如果没有我这个机器你把柠檬手工挤出汁备用
步骤 3
柠檬跟紫甘蓝放入料理机内
步骤 4
我这个机器有涡轮增压2秒，3次可以把柠檬皮的精油提取出来，会有柠檬皮的味道，如果没有这个机器就直接手动把柠檬挤出汁，紫甘蓝放入料理机内
步骤 5
准备一杯白开水，其实最好的饮料就是白开水[憨笑]
步骤 6
将紫甘蓝跟白开水打成汁
步骤 7
把所有的渣全部过滤出来
步骤 8
加入5g蜂蜜或者白糖，这个量是比较偏酸的，可以根据自己口味加到10-20g就比较好喝，看孩子的接受度决定
步骤 9
可以添加我的微信，交流更多辅食相关。
36个月以上柠檬汁的小贴士
1、紫甘蓝越多颜色会越深 2、要把渣过滤出来果汁才会口感比较好 3、因为加了糖不要给孩子喝太多了 也是属于饮料 4.材料里是柠檬的重量，不是取汁的重量，太多柠檬汁会很酸的
菜谱创建时间：2019-05-09 09:08:03
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