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菠萝咕噜肉│酸酸甜甜巨好吃的做法

菠萝咕噜肉│酸酸甜甜巨好吃

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孙大爷的小吃部
这是中餐厅第一季锁哥的拿手菜 当时觉得我和大厨之间只有一道菠萝咕噜肉的距离 于是就在家练了好几天 虽然没有锁哥的诱人 但是勉强拿得出手 今天就教你做好吃到舔盘的菠萝咕噜肉

用料

菠萝咕噜肉│酸酸甜甜巨好吃的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

猪里脊肉洗净切块,用刀背轻轻敲打肉块,加入半小勺白胡椒粉、半小勺盐,2勺料酒,腌制15分钟️

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠萝切开,把果肉抠出切块,外壳挖干净留备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青、红辣椒切和菠萝一样大的块

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

️碗中加入调酱汁的调料,搅匀️

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌制好的肉中打入一个鸡蛋,让肉都裹匀蛋液

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把肉块揉成球形,再裹一层淀粉

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中加油烧热,下入肉块,炸至浅黄色捞出

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中油继续加热,将肉块复炸,炸至表面金黄后控油,捞出

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中留底油,烧热后加入葱姜爆香,加入菠萝块,青、红椒块,翻炒断生

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入酱汁和肉块一同翻炒,酱汁发亮并均匀挂在食材上后关火

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅,完成

菠萝咕噜肉│酸酸甜甜巨好吃的小贴士

锁哥用的五花肉,我怕小朋友们怕胖,就换成里脊肉,瘦子们请用五花肉,谢谢

菜谱创建时间:2019-05-09 16:36:42
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