用APP打开 

猪里脊肉洗净切块,用刀背轻轻敲打肉块,加入半小勺白胡椒粉、半小勺盐,2勺料酒,腌制15分钟️

菠萝切开,把果肉抠出切块,外壳挖干净留备用

青、红辣椒切和菠萝一样大的块

️碗中加入调酱汁的调料,搅匀️

腌制好的肉中打入一个鸡蛋,让肉都裹匀蛋液

把肉块揉成球形,再裹一层淀粉

锅中加油烧热,下入肉块,炸至浅黄色捞出

锅中油继续加热,将肉块复炸,炸至表面金黄后控油,捞出

锅中留底油,烧热后加入葱姜爆香,加入菠萝块,青、红椒块,翻炒断生

倒入酱汁和肉块一同翻炒,酱汁发亮并均匀挂在食材上后关火

出锅,完成
锁哥用的五花肉,我怕小朋友们怕胖,就换成里脊肉,瘦子们请用五花肉,谢谢














