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10个月以上辅食肉末西葫芦煎饼的做法

10个月以上辅食肉末西葫芦煎饼

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小小美食日记1
前几天我在朋友圈有一个妈妈,她说自己的孩子不爱吃肉, 我就说我平时都是做肉泥肉沫放进孩子的辅食里的,如果孩子特别不喜欢吃肉,那我们可以在他做的食物里就少放一些, 因为我们一天要吃三顿饭,那你每一次做的时候,你这里加一点肉那里加一点肉,我们把能加肉的地方都加进去, 食物品种多,分开的话,其实那个一个食物里肉量不是很多,但是和在一起他一天吃进去的肉也是足够量的。 如果他真的已经出现贫血了,那还是要去医院看一下,然后遵医嘱补充一些铁剂,但是我们平时的食物还是需要跟上的。

用料

10个月以上辅食肉末西葫芦煎饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

材料准备好,这个肉末是熟的。番薯我已经蒸熟了。一岁以内用蘑菇比较好咬

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西葫芦去皮,胡萝卜也去皮备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

擦丝器把西葫芦还有胡萝卜全部擦成丝,香菇或者蘑菇切成细丝或者是小颗粒。肉末放到盘子里,熟了的番薯也一起放进去。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

材料全部混合在一起。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入15克的玉米淀粉。拌均匀备用 加了淀粉吃起来有点q弹 更好吃

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用手团成一个一个的小饼。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放一点点油,然后把这个西葫芦丝饼放到锅里面。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两面煎至金黄色。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里加一点水,然后把水煮干。西葫芦还有胡萝卜就可以熟了。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把饼全部水分煎干,这样拿出来就是一个个饼了。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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10个月以上辅食肉末西葫芦煎饼的小贴士

1.可以把西葫芦跟胡萝卜换成莴笋,还有一些出水少的青菜都可以。 2.可以把番薯换成紫薯土豆这些含淀粉的东西。 3.熟肉末做法我以前教过你们的,你们可以看一下,这个我经常要用到的。

菜谱创建时间:2019-05-11 10:07:48
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