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爽口苦瓜的做法

爽口苦瓜

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作者: 大馒馒宝贝
大馒馒宝贝

用料

爽口苦瓜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把苦瓜洗干净控水,把里面的白瓤剔除干净

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

枸杞洗净用清水泡10分钟,把苦瓜切条,柠檬切片备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放清水煮沸

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入切好的苦瓜焯水,倒入几滴油,使颜色更翠绿,焯至嫩绿捞出

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入容器中加入清水浸泡5分钟

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苦瓜泡好捞出,找个干净容器,加入苦瓜、柠檬片和泡好的枸杞,再倒入雪碧

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

碗上盖上保鲜膜泡两小时以上,就可以取出来吃了,香脆甜爽的苦瓜就做好了

菜谱创建时间:2019-05-11 11:09:23
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