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【低脂减肥】夏日解馋—-无糖西瓜棒冰的做法

【低脂减肥】夏日解馋—-无糖西瓜棒冰

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作者: 方文日青
方文日青
夏天到了,除了想喝饮料也想吃点凉的,做了这款棒冰,每天一个好满足,热量低到可以忽略,颜值也很高

用料

【低脂减肥】夏日解馋—-无糖西瓜棒冰的做法步骤

步骤 1

西瓜切块去籽

步骤 2

将西瓜和牛奶倒入榨汁机开始搅拌

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀后倒入模具,冷冻五个小时以上,也可以直接倒杯子里作为饮料,西瓜本身的甜和纯牛奶的甘醇融合在一起,味道非常好又健康

步骤 4

可以吃啦

【低脂减肥】夏日解馋—-无糖西瓜棒冰的小贴士

一定要去籽

菜谱创建时间:2019-05-11 18:27:29
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